19 марта
Место проведения: конференц-зал Grand Autograph Hotel Novosibirsk, Новосибирск, Орджоникидзе 31
Авторский курс Светланы Ларченко
старт потока — 14.07
старт потока — 14.07
ТЕЛО. СИСТЕМА. Я.
Даже если ты никогда не занимался телесными практиками и не веришь, что у тебя получится.
Этот курс создан для уставших, умных, перегруженных людей, которые хотят реально помочь себе и близким
с 10:00 до 16:30
Научись за 8 недель помогать себе и близким при болях, тревоге, выгорании. Без таблеток и эзотерики
Это не эстетика
Этот курс создан для уставших, умных, перегруженных людей, которые хотят
реально помочь себе и близким
реально помочь себе и близким
Ты давно пытаешься прийти к ощущению опоры в теле, ясности ума и восстановлению,
но вместо этого сталкиваешься с:
но вместо этого сталкиваешься с:
но ни один не стал частью твоей реальности
Миллионом курсов по самопомощи
и телом, которое не слушается «с утра встал — уже устал»
Хронической усталостью, тревожностью
Чувством беспомощности
когда близким плохо, а ты не знаешь, как помочь
которые появляются «на пустом месте»
Болью, спазмами и защемлениями
Сколько бы ты ни отдыхал — не отпускает.
Сколько бы ни читал о заботе о себе — в теле всё равно напряжение, зажимы и стресс.
Сколько бы ни пытался включить телесные практики — они не приживаются.
И это не слабость. Просто ты не умеешь понимать, где в теле сбой, и как на него повлиять.
Сколько бы ни читал о заботе о себе — в теле всё равно напряжение, зажимы и стресс.
Сколько бы ни пытался включить телесные практики — они не приживаются.
И это не слабость. Просто ты не умеешь понимать, где в теле сбой, и как на него повлиять.
Ты раздражаешься на близких, особенно на детей — и тут же себя винишь. Потому что на самом деле устал (а), но не даёшь себе права это признать
Иногда страшно даже остановиться — потому что боишься, что всё, что годами прятал (а), вырвется наружу
Ты уже ощущаешь страх, что если дашь себе выдохнуть — больше не соберёшься
Ты злишься на своё тело, которое мешает работать, болит не вовремя и «не подчиняется»
Ты замечаешь, что почти не дышишь.
Диафрагму будто заклинило.
Ты или замираешь в паузах между вдохами,
или дышишь поверхностно, как-будто по касательной к жизни.
Диафрагму будто заклинило.
Ты или замираешь в паузах между вдохами,
или дышишь поверхностно, как-будто по касательной к жизни.
А ещё — чувство вины.
За то, что у тебя вроде «всё есть», но ты не справляешься.
Стыд — потому что ты знаешь, как работает стресс, а сама (сам) — в нём по горло.
Ты будто замёрз внутри.
Ничего не радует.
Всё ровно, как по льду. Без вкуса. Без глубины.
Просто — функционируешь.
И ощущение, что ты больше не в теле, а в голове, задачах и постоянной боевой готовности.
За то, что у тебя вроде «всё есть», но ты не справляешься.
Стыд — потому что ты знаешь, как работает стресс, а сама (сам) — в нём по горло.
Ты будто замёрз внутри.
Ничего не радует.
Всё ровно, как по льду. Без вкуса. Без глубины.
Просто — функционируешь.
И ощущение, что ты больше не в теле, а в голове, задачах и постоянной боевой готовности.
Это не про твою слабость или не желание делать.
Просто ты пытался работать с последствиями, а не с причиной.
Просто ты пытался работать с последствиями, а не с причиной.
Мы не даём волшебных таблеток.
Мы даём язык тела, который ты начнёшь понимать.
Мы даём язык тела, который ты начнёшь понимать.
Один врач — про мышцы.
Второй — про нервы.
Кто-то говорит «поставь укол», кто-то — «делай зарядку».
А ты остаёшься один — с телом, которое зажато.
Второй — про нервы.
Кто-то говорит «поставь укол», кто-то — «делай зарядку».
А ты остаёшься один — с телом, которое зажато.
Неудивительно, что ты до сих пор не нашёл способа помочь себе.
Большинство решений, с которыми ты сталкивался, дают либо облегчение на час, либо поверхностную «поддержку» без понимания, что происходит в теле на самом деле.
Большинство решений, с которыми ты сталкивался, дают либо облегчение на час, либо поверхностную «поддержку» без понимания, что происходит в теле на самом деле.
Ты перестаёшь искать «где отпустит» — потому что умеешь делать это сам(а)
Ты возвращаешь себе власть над телом. И над состоянием
Ты возвращаешь себе себя
Ты знаешь, как помочь себе и близким — не словами, а действиями
Уходит страх, что если «сломает» — никто не подстрахует
Появляется ощущение: я на своём месте, я внутри себя, я могу
Ты спокоен(а) внутри, даже когда снаружи шторм
Твоё тело больше не мешает, а поддерживает
Чем дальше — тем сложнее вернуться.
И тем дороже обходится «потом».
И тем дороже обходится «потом».
Когда ты не понимаешь, что говорит тело — оно начинает кричать громче.
Боль становится фоном.
Тревога — привычкой.
Усталость — новой нормой.
А привычка «терпеть» — превращается в отключку, срыв или бессилие.
Боль становится фоном.
Тревога — привычкой.
Усталость — новой нормой.
А привычка «терпеть» — превращается в отключку, срыв или бессилие.
В сложных случаях это заканчивается:
Хроническими болями, которые не отпускают годами
Нарушением сна, сбоем гормоналки, постоянной тревожностью
Раздражением и срывах на на близких, потерей контакта с собой
Зависимостью от внешней помощи: врачей, уколов, таблеток
Ты знаешь, как помочь себе и близким — не словами, а действиями
Уходит страх, что если «сломает» — никто не подстрахует
Появляется ощущение: я на своём месте, я внутри себя, я могу
Ты спокоен(а) внутри, даже когда снаружи шторм
Твоё тело больше не мешает, а поддерживает
Представь, что ты начинаешь сейчас — и через 8 недель:
Ты перестаёшь искать «где отпустит» — потому что умеешь делать это сам(а)
Ты возвращаешь себе власть над телом. И над состоянием
Ты возвращаешь себе себя
Тело становится системой, которую ты понимаешь и поддерживаешь.
Вот почему у нас получается то, что не получилось раньше.
Потому что мы не «лечим шею» — мы восстанавливаем связь с телом.
И только так оно начинает работать с тобой — а не против тебя.
И только так оно начинает работать с тобой — а не против тебя.
- Напряжение и бессонница
- Суставы и застрявшие паттерны движения
Большинство решений — точечные.
Они снимают симптомы, но не объясняют, как связаны фасция, органы, эмоции и движение — и почему тело даёт сбой.
Они снимают симптомы, но не объясняют, как связаны фасция, органы, эмоции и движение — и почему тело даёт сбой.
- Ты «делаешь упражнения», но не знаешь, зачем именно это движение.
- Снимаешь спазм — но не понимаешь, откуда он взялся.
Мы учим не повторять за кем-то, а разбираться в себе.
Ты не просто «делаешь» — ты понимаешь, что, где и почему.
И от этого — по-настоящему работает.
Ты не просто «делаешь» — ты понимаешь, что, где и почему.
И от этого — по-настоящему работает.
Мы не даём ни одного обещания, которое не можем подтвердить.
наука
Метод
Ты не просто повторяешь движения.
Ты понимаешь, что и зачем делаешь:
→ где причина,
→ как её найти,
→ как на неё повлиять.
Ты понимаешь, что и зачем делаешь:
→ где причина,
→ как её найти,
→ как на неё повлиять.
Исследования подтверждают: фасции и психика взаимосвязаны.
Боль и зажимы — это не только «механика», но и результат хронического стресса.
(Harvard Health, Fascia Research Congress)
Боль и зажимы — это не только «механика», но и результат хронического стресса.
(Harvard Health, Fascia Research Congress)
Реальные кейсы
«Сделал практику — и ушёл зажим в челюсти. Впервые не проснулся с тревогой.»
Алексей, 38
Елена, 34
«Сняла спазм у ребёнка. Он успокоился за 2 минуты.»
Не просто «снять симптом»
а научиться не доводить до перегруза
системный навык помощи себе и близким через тело
а понять, как связаны фасции, психика и здоровье
Не просто убрать напряжение
8 недель
МАРШРУТ ДО РЕЗУЛЬТАТА
МАРШРУТ ДО РЕЗУЛЬТАТА
Перед практикой — вы поймёте, как устроена фасция, и почему через неё можно влиять на дыхание, органы, суставы и даже эмоции.
Методика основана на инновационном фасциальном подходе, разработанном на основе международных исследований и концепции анатомических поездов Томаса Майерса.
Фасция — это единая ткань, соединяющая всё тело. Именно она «слышит» напряжение, страх, боль — и в ней же застревает зажим.
Тело — твоя система. Твоя опора. Твой живой ресурс.
формат продукта
Ты двигаешься в своём ритме.
Практики занимают от 5 до 20 минут в день.
Если застрял (а) — пишешь в чат и получаешь поддержку.
Всё — просто, гибко, без надрыва.
Никаких марафонов на выживание.
Только практические упражнения, которые сразу можно применять на себе и на своих близких.
Практики занимают от 5 до 20 минут в день.
Если застрял (а) — пишешь в чат и получаешь поддержку.
Всё — просто, гибко, без надрыва.
Никаких марафонов на выживание.
Только практические упражнения, которые сразу можно применять на себе и на своих близких.
- Формат: онлайн-практикум на 8 недель
- Старт: 14.07
- Платформа: обучающая платформа Геткурс + Telegram-чат
- Доступ ко всем материалам — с первого дня
- Формат уроков: короткие видео, аудио и практики на каждый день
- Поддержка:
— разборы и голосовые от эксперта
— ответ на любой вопрос с 9:00 до 21:00 по будням
Но это ещё не всё, что вы получите, заходя в программу «Помоги себе и близким».
Мы добавили 3 мощных бонуса, которые помогут вам пойти ещё глубже и шире.
Мы добавили 3 мощных бонуса, которые помогут вам пойти ещё глубже и шире.
бонусы
Бонус 1: Урок по тейпированию (в домашних условиях)
Как снять отёк, поддержать сустав, облегчить боль — своими руками.
Без медицинского образования и сложных схем.
Выгода: Экстренная самопомощь — для себя и близких.
Без медицинского образования и сложных схем.
Выгода: Экстренная самопомощь — для себя и близких.
Бонус 2: Восстановление после вирусов и болезней
Пошаговые практики для дыхания, иммунной системы, возвращения энергии.
Актуально после ОРВИ, COVID, любых тяжёлых состояний.
Выгода: Без истощения, без «ждать, пока пройдёт» — ты сам (а) управляешь своим восстановлением.
Актуально после ОРВИ, COVID, любых тяжёлых состояний.
Выгода: Без истощения, без «ждать, пока пройдёт» — ты сам (а) управляешь своим восстановлением.
Бонус 3: Нейрогимнастика для фокуса и ясности
Простые движения и активации, которые помогают «включить мозг» и вернуть концентрацию.
Отлично работает, если ты «тормозишь», прокрастинируешь или «распадаешься в голове».
Выгода: Быстрый перезапуск. Подходит для работы, обучения, выхода из ваты.
Отлично работает, если ты «тормозишь», прокрастинируешь или «распадаешься в голове».
Выгода: Быстрый перезапуск. Подходит для работы, обучения, выхода из ваты.
Эти бонусы не просто «в нагрузку» — это реальные решения для твоей реальной жизни.
Их ценность — не меньше, чем у самого курса. И да, мы реально даём их от сердца.
Их ценность — не меньше, чем у самого курса. И да, мы реально даём их от сердца.
Если бы ты хотел (а) собрать всё это сам (а), тебе бы пришлось:
Пройти 8-недельный курс по фасциальной терапии — от 70 000 ₽
Получить личную обратную связь — ещё минимум 30 000 ₽
Купить отдельные курсы по тейпированию, восстановлению после болезней и нейропрактикам — ещё 20 000 ₽
Потратить месяцы на то, чтобы собрать всё это по крупицам и понять, что работает
А если подключить индивидуальные сессии, массажи, остеопатов, курсы по телесной осознанности — ценник легко перевалит за 150 000 ₽ и выше.
Если бы ты:
— стоило бы это 150 000 ₽?
- Научился (ась) снимать боль, тревогу и спазмы — за 5−10 минут, своими руками
- Понял (а), как работает тело и где искать причину боли
- И стал (а) уверенно помогать себе и близким, когда что-то не так
— разве это не стоило бы даже больше?
а Если бы:
- Ты перестал (а) тратить деньги на таблетки, массажи и врачей «на всякий случай»
- Начал (а) просыпаться с ясной головой и лёгким телом
- И наконец почувствовал (а), что здоровье — в твоих руках
Тогда вот честный вопрос:
Что обойдётся тебе дороже —
- Этот курс?
- Или ещё один год боли, тревоги, бессилия и «само пройдёт»?
Вы получаете:
Заходя в программу «ТЕЛО. СИСТЕМА. Я», вы получаете не просто знания.
Плюс — три мощных бонуса:
- тейпирование
- восстановление после болезней
- нейропрактики для ясности ума
Всё это — без выгорания, без обязательств «быть хорошим учеником», без марафонов.
Только то, что возвращает тебя в тело. И делает сильнее.
Только то, что возвращает тебя в тело. И делает сильнее.
откуда идёт боль, напряжение или тревога, и что с этим делать
Понимание
ясности, устойчивости, уверенности в себе и в теле
Состояние
Навык
читать своё тело и понимать сигналы до того, как оно «сломает»
Плюс — три мощных бонуса:
- тейпирование
- восстановление после болезней
- нейропрактики для ясности ума
как помочь себе и близким в любой момент: без таблеток, паники и беготни по врачам
Практику
Доступ
к системе, которую можно использовать каждый день, на всю жизнь
Всё, что ты получаешь в этой программе:
Но сейчас ты можешь зайти в первую фокус-группу в формате, которого больше не будет.
Полное погружение
Личная включение эксперта в каждого
Всё — за 35 000 ₽
Полное погружение
Личная включение эксперта в каждого
Всё — за 35 000 ₽
- 8 недель глубокой телесной практики
- Cопровождение от кураторов и эксперта
- Cистема самопомощи
- Бонусные модули —
Доступно 30 мест
Старт фокус-группы - 14.07
Ты можешь зайти в формат, которого больше не будет
Старт фокус-группы - 14.07
Ты можешь зайти в формат, которого больше не будет
Только 30 мест
Потому что наша задача — дать результат каждому.
Формат глубокий, включённый, с разбором.
📍 Больше 30 участников — и мы теряем качество.
Потому что наша задача — дать результат каждому.
Формат глубокий, включённый, с разбором.
📍 Больше 30 участников — и мы теряем качество.
Следующий поток:
- Будет стоить от 70 000 ₽
- Пойдёт без личной поддержки Светланы
- И уже в другом формате
Гарантия: тебе не придётся «верить на слово»
У тебя будет 7 дней, чтобы попробовать.
Если поймёшь, что это не твоё — мы вернём деньги.
Без допросов. Без вины. Без «а почему?»
Если поймёшь, что это не твоё — мы вернём деньги.
Без допросов. Без вины. Без «а почему?»
Методика проверена на практике и опирается на международные фасциальные инновации
Это не адаптация «для масс» — это глубокая, работающая система, которая уже изменила жизни сотен людей.
Если чувствуешь, что хочешь — зайди.
Мы покажем тебе, как вернуться к себе. Через тело. Без надрыва. С результатом.
Мы покажем тебе, как вернуться к себе. Через тело. Без надрыва. С результатом.
Хочешь быть внутри?
- 8 недель практик,
- живое сопровождение,
- реальный навык помощи себе и близким
- и поддержка, которую почти никто не даёт
За 35 000 ₽
В составе из 30 участников
В формате, который больше не повторится
В составе из 30 участников
В формате, который больше не повторится
КОНТАКТЫ
РЕКВИЗИТЫ
Документы